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标题: 清炖黄骨鱼的做法，家常清炖黄骨鱼的做法【图】清炖黄骨鱼的家常做法 [打印本页]

作者: 最柔軟的x1n原 时间: 2016-10-31 07:26 PM
标题: 清炖黄骨鱼的做法，家常清炖黄骨鱼的做法【图】清炖黄骨鱼的家常做法
1.

准备好蒜，姜，小红椒，青椒，紫苏，鱼下锅时可以用厨房用纸将水擦干！

倒油烧热，将调料先用油过一遍捞上来，锅内的油继续煎鱼，煎至3分钟左右，加入白开水刚好盖过鱼，大火煮沸后改小火炖！

煮至15分钟左右放入先前炒好的调料(青椒不用炒)，等汤汁呈乳白色，放入盐，起锅前放入紫苏，香喷喷的鱼汤就好啦！

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