OurAu - 澳洲华人社区 - ourau.com

标题: 秋冬季养生之白果的做法,家常秋冬季养生之白果的做法【图】秋冬季养生之白果的家常做法 [打印本页]

作者: FlowersS    时间: 2016-10-31 07:30 PM
标题: 秋冬季养生之白果的做法,家常秋冬季养生之白果的做法【图】秋冬季养生之白果的家常做法
1.
准备白果,钳子和干净的湿布






2.
白果用钳子夹开






3.
每个白果都夹开后,放在湿布底下的1/3处






4.
用湿布盖上






5.
放到微波炉中






6.
高火2分钟






7.
从微波炉拿出来后马上剥好,凉了就不好剥了,熟后的白果是淡绿色






8.
吃的时候去外壳,红膜和内芯










烹饪技巧丝巾温馨提示:白果每天不能多吃,最多10-20个,熟吃白果前去外壳,红膜和内心,吃时更保险




欢迎光临 OurAu - 澳洲华人社区 - ourau.com (http://ourau.com/australia/) Powered by Discuz! X3.1