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标题: 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法，家常广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法【图】广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的家常做法 [打印本页]

作者: 喊眠宝宝i闺蜜和 时间: 2016-10-31 07:32 PM
标题: 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法，家常广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法【图】广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的家常做法
1.

食材展示：雪梨1个海底椰1块北杏10g 蜜枣2个枸杞10g 冰糖10g。

首先把雪梨洗干净去核切块。

加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。

盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~

我用的是这种炖盅。

炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。

品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。

这个润肺止咳很好，国庆假期后最适合喝这个啦~~~

烹饪技巧炖的时间和火候很重要~~

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