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标题: 奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的做法,家常奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的做法【图】奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的家常做法 [打印本页]

作者: 影子爱人i粉酱萌    时间: 2016-10-31 07:49 PM
标题: 奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的做法,家常奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的做法【图】奥运女神吉娘娘,瘦身食谱大公开的家常做法
1.
藜麦下锅,加入过半指的水,中火煮10-15分钟将水收干






2.
煮鸡蛋,将洗净的胡萝卜、玉米切好,木耳切碎备用,鸡蛋煮熟后下锅






3.
牛油果切丁,加其余食材跟藜麦混合,放椰子油、芝麻酱搅拌,撒海盐






4.
加如熟鸡蛋摆盘就完成啦













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