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标题: 餐桌上让男人短命的四大食品 [打印本页]

作者: 恺撒 时间: 2016-11-1 12:36 PM
标题: 餐桌上让男人短命的四大食品
　　每个人都想长寿，所以很多短命的生活方式不能有，以下就是让你短命的四大食物，你有吃吗？

　　易拉罐饮料

　　科研人员对22种饮料调查发现，易拉罐饮料中铝含量最高，是瓶装饮料的3—6倍。要避免这一危害，最好的办法就是少喝易拉罐饮料。

　　海产品

　　近年海洋污染严重，贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的聚居地”。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕，如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼，比如鲅鱼、沙丁鱼等。美国营养学家提出，鱼要挑个头小的，每天不超过一种，且少于100克。不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵和鱼翅，这些都很容易藏匿重金属。

　　松花蛋

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