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标题: 血液不干净竟会提前十年衰老吃这六物帮你净化血液 [打印本页]

作者: 锦瑟无端弦 时间: 2016-11-1 12:48 PM
标题: 血液不干净竟会提前十年衰老吃这六物帮你净化血液
　　血液不干净，会变得粘稠不畅，导致血液疾病提前、身体器官机能下降，让女人衰老提前，这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此，不要觉得上了年纪才需要考虑心血管保养问题。日常保养也不难，平时多吃排毒利血的食物，就能轻松拥有红润气色和健康身体。

　　血液是生命的根本，如果自身血液干净无污染，身体自然就健康了，也不用担心提前衰老的问题了。因此，必须做好血液净化的工作。血液的污染与平时的饮食是密切相关的，净化血液可以通过调节饮食来调理。那幺，哪些食物是可以清除血液杂质、保护心血管健康的呢？

　　1、绿茶——血压、血糖的最佳调节剂

　　绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。

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