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肝脏最怕一件事
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作者:
二十二楼
时间:
2016-11-1 12:48 PM
标题:
肝脏最怕一件事
肝脏最怕一件事
心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊,都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的天敌”,例如胃最怕冷,心脏最怕咸……知道器官怕什幺,才能更好地保护它们。现代快报记者 吴怡
虽然心脏只有拳头大小,却是人体的发动机。要保护心脏,得从低盐饮食开始。有资料显示,盐的摄入与高血压成正比,即人体摄取盐量越多,血压水平就越高,日均摄盐量每增加1克,平均血压上升2毫米汞柱,低压上升1.7毫米汞柱。
目前食盐的主要成分是氯化钠,如果钠摄取过多,会造成体内的水滞留,血管内压力升高,阻力增大,加重心脏的负担。
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