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标题: 11个保养方法让你逆生长 [打印本页]

作者: 無限 时间: 2016-11-1 01:28 PM
标题: 11个保养方法让你逆生长
导语：任何人都无法阻止时间的流逝，也无法恢复青春的容貌。需要做的是，对日常生活习惯进行检查，做一些简单调整，就能起到抗衰老的效果。美国健康”网站近日介绍了几种拨慢人体时钟的方法，能达到逆生长的效果。（来源：人民网）

少用吹风机。 如果频繁使用电卷发器或吹风机，会让你的总体容貌看上去老了好几年。美国西奈山皮肤病学临床助理教授弗朗西斯卡·富斯科建议人们，最好是让头发自然风干。

每天都涂抹防晒霜。 发表在《内科医学年鉴》的研究显示，每周涂抹3~4次防晒霜的人较少出现皮肤老化的迹象。防晒系数为30的防晒霜是皮肤科医生推荐的金标准，每天都涂抹，不论是下雨天还是晴天。

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