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标题: 研究两种减肥法有效2025年澳洲将有八成人超重 [打印本页]

作者: 责任编辑 时间: 2016-10-19 01:46 PM
标题: 研究两种减肥法有效2025年澳洲将有八成人超重
根据John Hopkins大学所作的研究，只有Weight Watchers和Jenny Craig提出的减肥法是有效的，能助人减体重，并持续减磅。
采用Jenny Craig减肥法者，平均能减体重6.8公斤，并能持续清减一年之久。用Weight Watchers减肥法者，能最少减体重3.6公斤，并最少维持12个月。这项研究主持人古顺（Kimberly Gudzune）博士指出该两减肥法有实效。
除此之外，研究员发现，其他减肥法功效有限。在美国畅销的有32种减肥法，但只有其中11种曾被详细地检讨。
上述研究结果在刊物Annals of Internal Medicine上发表。
在所有发达国家中，澳洲被列为最多肥人的国家。根据目前的统计，到2025年，澳洲将有八成人超重或痴肥。

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