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日媒称嚼口香糖可以减肥 但切忌过多摄取

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贫下中农 发表于 2016-11-1 13:37:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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　　【天下皆知综合报道】在工作或是乘电车的时候，为了使头脑保持清醒，人们通常会嚼口香糖。市面上流通各种口味、各种颜色的口香糖。嚼口香糖是一种减肥的方法。但是想要达到减肥功效，需要有技巧的嚼口香糖。日本livedoor网站将介绍下正确嚼口香糖的方法。




　　嚼口香糖达到的效果

　　(1)集中注意力

　　嚼口香糖能够使注意力集中。长时间的在电脑前工作， 头昏眼花、肩膀酸疼，工作也进行不下去。这个时候，如果嚼一块口香糖，有助于注意力集中。另外，嚼口香糖有助于平定心情。

　　(2)最合适的心情愉悦的方法

　　当脑袋昏昏沉沉的时候嚼一块口香糖，睡意全无。由于口香糖中还有咖啡因，当你想保持清醒时，口香糖是绝佳的推荐。当由于工作你很心绪不宁的时候，嚼一块口香糖会当你回归平静心态。

　　口香糖的正确嚼法

联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！

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