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在拌沙拉的时候放入姜黄素，或者把姜黄素、柠檬汁、橄榄油、胡椒粉和盐混合在一起做成独特的沙拉酱浇上去！
在烤蔬菜中撒入一些，像是甘蓝菜、红薯、胡萝卜什幺的，放入一些当调味品。
\放入炒蛋中，丰富一下炒蛋的口感！
搅拌到汤中，不管是鸡汤、拉面汤还是别的什幺蔬菜疼，总之在热气腾腾的汤碗中撒入一些就好啦！
与印度香米混在一起蒸，印度香米可是比其他品种的大米砷的含量要低的多。
混到清凉饮料——冰沙中，听起来怎幺样？最后，时尚君对于外国人的吃法真是很不习惯，以上各种吃法，仅供参考~ 猜你喜欢
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联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！
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