心中平静，自然眉开眼笑健康长寿

佛教始祖释迦牟尼姓乔答摩，名悉达多，未成佛前是古印度北部迦毗罗卫国（在今尼泊尔南部提罗拉科特附近）净饭王的太子，因感于人世间的各种苦难以及对现实的不满，便出家修道，终于“觉悟”成佛，开始说法，奠定了佛教的基本教义。释迦牟尼本来可以当国王而不当，面对享不尽的荣华富贵而不享，他本人无所求，非常超脱。佛家说：“心平气和，五官端正”。自己心中平静，自然眉开眼笑健康长寿。

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