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标题: 专家：学习与睡眠交替进行有助于记忆 [打印本页]

作者: 烟鬼 时间: 2016-11-1 12:38 PM
标题: 专家：学习与睡眠交替进行有助于记忆

　　【天下皆知报道记者朱佩】据俄罗斯Informing”新闻网8月23日消息，法国专家研究发现，学习与睡眠交替进行有助于记忆和牢记信息。

　　参与调查研究的40名法国成年人被分成两组，分别拿到16个法语单词及其斯瓦希里语译法。随后研究人员请参与调查者将法语单词与斯瓦希里语译法一一对应。如果参与者犯错，这组词就会再次出现，直至所有单词与译法匹配正确。其中一组在同一天的早晨和晚间进行实验，而另一组则先在晚间答题，睡一觉之后于第二天早晨继续完成任务。

　　第一次实验两组的记忆速度大抵相当，差异出现在第二次实验中：第一组平均记住了7个词，而第二组成功完成了10组单词的配对。研究人员在一周和六个月后再次进行了实验，结果两组的差异依然很明显。

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