肝脏最怕八件事

　　遵循养生之道春天当养肝，提起养肝有人会问起吃什幺养肝”？然养肝的重点在于一个护”字，盲目食补可能会起反作用，古医书就有春不食肝……乃顺天理”的说法。中医养肝的意义，在于顺肝所好，忌肝所恶，以减轻肝的负担，维持肝的正常疏通调节功能，达到健康养生的目的。

　　肝已知有三百多种功能，我们摄入的各种营养物质，其新陈代谢都是在肝脏中进行，包括醣类、蛋白质、脂肪、维他命及荷尔蒙等。肝还负责储藏血液、制造免疫物质及专司排解血液中的毒素。

　　肝在维系人体健康上可说是任劳任怨，不管在什幺情况下它总是忍辱负重，从不叫冤喊痛，因为它本身没有神经通过。直到哪天它实在支持不住倒下，此时再缅怀它的功绩，也于事无补了。

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