七件事加重骨关节炎患者疼痛

　　控制骨关节炎所引起的疼痛要比患者想象的容易。实际上，它简单到你只需要以诚实的态度审查自己的日常生活习惯，因为它们有可能就是关节疼痛的诱发因素。

　　美国德克萨斯州阿比林基督教大学运动机能学与营养学系的运动生理学家马特·加弗博士说：骨关节炎患者通过对他们的行为采取控制，就有助于减轻疼痛症状

　　美国媒体近日总结了有损于膝关节健康的七种日常生活习惯。

　　一、不锻炼

　　疼痛还要坚持锻炼，这似乎有悖于常理；但美国关节炎基金会的专家建议患者还是要坚持有规律的运动。

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