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你还不看书？耶鲁大学研究指出爱书人比较长寿

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爱上你是错 发表于 2016-11-1 12:31:38 | 只看该作者回帖奖励

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　　【天下皆知综合报道】据台湾联合新闻网”8月10日报道，8月9日是美国全国爱书日”(National Book Lovers Day)，美国《社会科学&医学》期刊登载的一份耶鲁大学研究报告指出，读书的人寿命比不读书者平均长20%。

　　研究人员追踪了3635人，研究为期12年，受研究者均50岁以上，实验中分成三组：不读书者、每周读3.5小时书者，以及每周读书超过3.5小时者。实验结果：读书者比不读书者多活将近两年。

　　每周读书超过3.5小时者，在研究的12年里死亡率减少23%。每周读书3.5小时者(相当于一天半小时)，死亡率降低17%。研究报告结论显示，书就像健康的饮食和运动，似乎有促进存活优势”之效。

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