注册 | 登录 | 联系我们 | 繁体文字浏览 获取学校资讯请访问大学论坛

OurAu - 澳洲华人社区 - ourau.com

 找回密码
 立即注册
打印 上一主题 下一主题

李嘉欣逆龄保养秘诀

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
上游9号 发表于 2016-11-1 13:30:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

您需要注册并登录,才能查看贴子完整内容和图片。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x




李嘉欣



李嘉欣


出生日期:1970年06月20日


中葡混血儿李嘉欣,一直占据最美丽港姐”头衔。如今她已经年过40,但依旧活跃,而且保养美貌一点不输给那些年轻美眉,高贵的气质也让她的美更有魅力。


1、好身材就靠忍”:李嘉欣谈到自己的保养之道,她只有一字秘诀忍”。嘉欣说她很好吃,愈高热量的她愈爱,其中又以零食、巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。但为了避免自己发胖,她还是有所节制。而且,她每天都会利用跑步机跑30分钟,这不但有助于维持身材,更可让精神集中,感觉更有活力。她建议新女性们早上起 最好只吃水果,这对消肠、美肤有很大帮助。


2、混合肤质注重保湿:混合性肤质的她,T字部位易出油,因此用的多是保湿产品。平时卸妆、洗脸后就抹保湿产品,假日时会用保湿面膜敷脸,一星期中还特别会留一天让自己完全不搽任何保养品,让皮肤好好透气。





李嘉欣微博自拍照,肌肤紧实身材健美



3、橄榄油养出亮丽秀发:有空时就自己在家做护发(因为到美容院护发太花时间了,让没耐性的她觉得很闷),方法很简单,只要将少许橄榄油抹在头发上(不过要避开头皮,否则头皮油腻腻的,可就太破坏美感了!)一小时后再用洗发精洗头,就能拥有亮丽的秀发。


4、多睡美容觉:多睡觉也是她保养皮肤的一大重点,艺人有时拍起戏来就不分昼夜经常熬夜的结果一定会反映在皮肤上,因此不拍戏的时间她都会要自己尽量维持固定运动、早点睡觉的习惯,好让身体保持。





张庭自拍照皮肤细腻



张庭


出生日期:1970年6月20日


虽然年过40,还是两个孩子的妈,但是酒窝美女张庭依然保持着让人惊讶的好状态,肌肤饱满紧实散发年轻光泽,一起来看看女神究竟平时是怎样保养的?


1、每周花万元保养:张庭在录制节目时曾曝出了自己的保养秘笈,她透露,自己早在10多年前就开始使用活酵母保养,一周光花在保养品上的费用就要1万多元人民币,张庭还大方推荐给范冰冰,说你用了10年后,就无人能敌了





张庭



2、爱用维生素C护肤品:笑起来超有亲和力的张庭,细白的肌肤总是那幺的闪耀,甜美的酒窝更是让人过目难忘。为了保持肌肤年轻好状态,张庭偏好维生素C的护肤品,维生C不仅美白,去皱效果也是杠杠的。


3、饮食养颜:每天起床,张庭会喝4大杯果汁,奇异果加草莓,或者五种蔬果,富含维他命C的水果。每周喝一次鸡汤,像炖猪蹄、凤爪等补充胶质的汤,张庭更是每天必喝,帮助保持皮肤弹性。





周慧敏



周慧敏


出生日期:1967年11月10日


永远的玉女掌门人”周慧敏,从当年红极一时,到后来为爱隐退,再出现在公众视线时,周慧敏样貌一如从前,似乎没有多大改变,让人不禁好奇,她是怎幺做到与岁月抗衡的?


1、做足护肤三步骤:周慧敏说初入行时夏天拍戏时根本不作防护,认为雀斑很可爱,不懂得防晒结果令皮肤留下不少雀斑,在白皙皮肤上更碍眼。而且她的皮肤很容易敏感,选择美白产品时一定要特别审慎吃过大亏以后,周慧敏学乖了,早晚固定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。





周慧敏



2、早晚两次护肤不偷懒:周慧敏护肤从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。早晨护肤只花5~10分钟,因为白天代谢比较快,不要给肌肤涂太多东西增加负担。晚上彻底卸妆最重要,一星期再用一两次的眼膜和面膜,叫人意外的是,肌肤清盈剔透的周慧敏,居然从来不上美容院facial。


3、良好的饮食生活习惯:除了勤于护理,护肤和饮食与生活习惯也有关系。她说:不自然的东西我都不鼓励。对我来说,人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏她肉吃得少,水喝得多,而且远离二手烟和紫外线。另外,她作息很有规律,虽然睡得晚,但绝不日夜颠倒。周慧敏也用抗衰老产品,但强调不打Botox,更不会去整容。她还认为,一个人只要心地善良、自信而开朗,脸上自然有光彩。


总结下来,不老女神们最注重的护肤功课都少不了防晒和清洁这两项,另外她们几乎也都不约而同地提倡平时少化妆、多睡美容觉,你学到了吗?当然,光get到了保养方法还不够,选对适合自己的美妆护肤品才能事半功倍!



联系我时,请说是在天下皆知网站上看到的,谢谢!

澳洲商家广告展示
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表