上班族容易发胖肥胖算工伤？

麻醉自己 · 发表于 2016-11-1 13:32:55

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　　导语：肥胖可以说是上班族的一种通病”，由于工作压力大、长期熬夜、饮食不规律、久坐不起，上班族容易出现肥胖。

办公室肥胖已成为普遍现象

　　伤从何来？

　　1、工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开

　　上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓；另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。

　　2、久坐少运动：脂肪堆积

　　在办公室工作的人长时间窝在座位上不动，腰部腿部容易堆积脂肪，进而催生肥胖和大肚腩。另外，繁忙工作让上班族身心俱疲，在休息时间，上班族习惯抓住时间休息，而忽略运动，就连上下班也以电梯代步，久而久之，人便容易发胖。

　　3、饮食不规律：消化不良，热量堆积

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