躲紫外线预防皮肤癌 想防晒须知7件事

　　导语：紫外线(UV)来自太阳的辐射损伤皮肤细胞中的DNA，并可能导致皮肤癌。防晒霜不仅可以帮助防止皮肤老化，更可以保护皮肤免受紫外线的侵害，降低皮肤癌发生的概率。

　　使用防晒霜可以保护你暴露于紫外线的皮肤，但面对市面上各式各样的防晒产品，哪一个是真正对皮肤有保护作用的呢？这里有7件事要记住，告诉你如何选择和使用防晒霜：

　　1.太阳下打伞擦防晒霜保护皮肤

　　涂抹防晒霜是保护皮肤的一种有效的措施。一天中紫外线最强的时间是上午12点到下午2点之间，这个时候你如果在室外，建议寻找遮阳处，穿防护服。这些都将帮助你降低早期皮肤老化和皮肤癌的几率。

　　2.使用SPF值在30以上的防晒霜

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