俄媒分享7条建议 教你成为美丽的产后妈妈

　　【天下皆知综合报道】春夏之交，世间万物皆欣欣向荣。此时身体上和心灵上的美应与自然界相配，于是人们渴望脱下厚重的保暖服饰，穿上轻便的服装，将单调的马尾编成精致的发型，让大家眼前一亮。也想适当地减肥，但绝不是瘦下几十斤，想在炎炎夏日来临之前去游泳和晒日光浴。但如果你是一个产后妈妈，又该如何做呢？为了宝宝的健康快乐，这些是否会影响你哺乳呢？当然不排除这种可能。

　　你完全可以成为一个慈爱温柔的产后妈妈，但前提是你先要成为一个慈爱而充满魅力的女人。如此一来，丈夫下班回家也会为哺乳期美丽依旧的你而感到骄傲。在此，俄罗斯7MedNews”新闻网就分享7个自我保养的小妙招，帮助产后妈妈们在这个夏天美丽依旧。

　　1，不要让节食影响哺乳

　　每个人都希望产后能瘦身。但是在保证能正常给宝宝喂养母乳的前提下，如何控制饮食呢？方法还是有的。

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