依据体质 找到最适合你的减肥方法

　　不高兴”型人，总喜欢叹气——这是气郁型体质

　　如果你：胸闷憋气，常打嗝，情绪不高，或者性情急躁爱发脾气，吃饭不多，也有腹胀、腹泻的症状。

　　发胖的原因：肝的功能失衡，情绪不良容易伤肝，继而引起脾的运化功能失调，使得脂肪在体内堆积，造成肥胖。

　　瘦身难度：比较容易，放松点情绪，瘦身就会有成效。

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