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1. 作为女生，减肥是第一大计' r z- ~ Q8 X9 b
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澳式早餐不可少之weetbix麦片! 低糖高纤维健身加餐首选。- A! T$ _: R+ `# i
如果嫌没有味道的话，可以搭配着一款同样流逼哄哄的蜂蜜一起吃! 然后再结合着PIU05和半个小时的无氧运动! 这个麦片早餐是很多人非常推荐的，营养又健康。
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7 Y, ?2 _) H: L! }, l( |每次姨妈前长痘痘了就会在睡觉前涂一涂，第二天豆豆基本都会消一点点。还有就是烫伤后擦很快就会好!它还有一个很牛逼的功能就是也可以拿来急救黑眼圈! 直接涂上去地出门了!
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0 u4 p/ Z% z5 M- ~5. 再来就是美白
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杏仁粉牛奶加七子白! 很甜很浓! 多补充钙和避免骨质疏松啊有木有!% R! Q' D5 a \; \
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澳洲华人超市食品选购注意事项
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