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1. 作为女生，减肥是第一大计
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5 B! u! F: E1 i" w澳式早餐不可少之weetbix麦片! 低糖高纤维健身加餐首选。2 E) {3 I* N5 J$ q
如果嫌没有味道的话，可以搭配着一款同样流逼哄哄的蜂蜜一起吃! 然后再结合着PIU05和半个小时的无氧运动! 这个麦片早餐是很多人非常推荐的，营养又健康。
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在澳洲有上百年历史，孕妇婴儿都可以用!手部及脚部的干裂，宝宝屁股红肿及长痱子;修复伤口消炎、痘痘，蚊叮虫咬、痱子、烫伤、割伤、湿疹，还可以配口红一起用，上唇妆前涂木瓜膏，可以让唇纹减少。! U* r- F" m$ Q8 X7 J: o
每次姨妈前长痘痘了就会在睡觉前涂一涂，第二天豆豆基本都会消一点点。还有就是烫伤后擦很快就会好!它还有一个很牛逼的功能就是也可以拿来急救黑眼圈! 直接涂上去地出门了!" B: k* W, @6 O$ g& I' Z& Y, O
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4 l* C8 d6 ~1 p6 k( {6 X0 F: x4. 这个vd+钙偶要狠狠地推荐; N/ F0 N1 r- F: J$ N# A
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5. 再来就是美白/ ?; G5 X5 T" L$ \
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杏仁粉牛奶加七子白! 很甜很浓! 多补充钙和避免骨质疏松啊有木有!( M5 i: C" {- J" X6 W
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