想要美肤保湿为先 外媒教你如何有效给肌肤补水

　　【天下皆知综合报道】肤如凝脂，吹弹可破是每个女人的向往。然而生活环境迫使我们天天与手机、电脑相伴，各种辐射接踵而来，使皮肤饱受侵袭。我们不能坐以待毙，养护肌肤刻不容缓。人常说，女人是水做的”，欲要养肤，须得补水。但是怎样才能有效的补水呢？应该选择什幺样的护肤品？涂抹水乳时有什幺动作要领吗？全球销售规模最大的年轻女性杂志《COSMOPOLTAN》一一解答这些问题，让肌肤的补水大业事半功倍。

　　肌肤为何要补水？

　　角质层是皮肤表皮最外层的部分，它能保护皮下组织，防止其遭受感染、脱水、紫外线、强风、严寒等的侵害。然而当角质层由于这些外界因素施与的压力过大而变薄时，肌肤的防御能力就会大大下降，很容易受到伤害。补水会促进水合脂合成，有利于修复角质层。而角质层的细胞内含有角蛋白，它有助于减少水分的蒸发，甚至有利于吸收水分，使肌肤保持湿润。由此两者间就会形成良性循环，保持肌肤水润莹泽。

　　选用何种护肤品？

　　如果是干性敏感肤质，应该选用滋养型护肤品。千万不要在沐浴时选用凝胶型的沐浴露，否则会适得其反，使皮肤愈加干燥。最好是给身体上涂抹油脂性沐浴露，为肌肤补充营养和水分。

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