食物侦探：七种食物一次别买太多

　　 碰上想吃的东西，很多人都想多囤”点。不过，美国MSN网健康”近日盘点了一些不适宜一次大批量购买的食物。

　　 1.坚果和植物种子。这两种食物都含有大量油脂，缺点是容易快速腐败、变质，不宜大量囤积。建议把坚果和植物种子放在密封的容器里，然后放在阴凉干燥的地方。如果把它们放在密闭的容器后，再放入冰箱冷冻室，保存期可延长到1年。

　　 2.面粉。面粉与空气接触时间越长，越容易吸走大量水分，导致潮湿、变质。可以将面粉放在密闭的口袋中，置于冰箱冷冻室，能让保存时间延长到1年，但是比较占地方，所以不建议囤放。

联系我时，请说是在天下皆知网站上看到的，谢谢！