中医教你保肾温肾七妙招

　　肾精亏虚怎幺办？对于男性朋友来说，肾精不足会引起身体诸多问题，如腰膝部位酸痛等等，那如何补精气，来看看中医有哪些方法吧。

　　肾精亏虚怎幺办？

　　（一）内治法

　　1、真阴不足，精髓内亏

　　证候：腰酸腿软，头晕眼花，耳聋失眠，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。治则：滋阴补肾，填精益髓。

　　主方：左归丸加减。方药：熟地、山药、山茱萸、茯苓、枸杞子、杜仲、菟丝子、牛膝、当归、鹿角胶（烊化冲服）、龟板胶（烊化冲服）、肉苁蓉。水煎，取汁250～300毫升，分3～4次温服，每日1剂。

　　耳鸣耳聋者，去鹿角胶、肉苁蓉，加磁石、石菖蒲、以益肾、通窍、聪耳。

　　2、阴虚血虚

　　证候：虚劳咳嗽，潮热骨蒸，盗汗遗精，腰膝酸软。治则：补肾益肺。充精填脑。

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