6.21 “国际瑜伽日”系列官方活动拉开序幕

　　近日，由印度大使馆、瑜伽文摘、悠季瑜伽共同发起的国际瑜伽日”官方庆祝活动在朝阳公园开启了2016第二届国际瑜伽日的序幕。

　　印度驻华大使馆公使B.Bala Bhaskar博士，参赞Smt.Vanaja K.Thekkat及使馆各官员、中国着名国画家龚建新、悠季瑜伽创办人尹岩、悠季瑜伽教学总监默瀚、中国国际瑜伽大会副秘书长魏小然、中国印度友好协会副秘书长刘宏敏等人士共同出席了开幕式，并见证了中国瑜伽人对瑜伽的热诚与奉献。

　　印度驻华使馆公使B.Bala Bhaskar博士在开幕式中谈到：中印联系越来越紧密，这种联系拓展到两国的方方面面。早在一千年前，佛教在中印文明传播中做出了很大贡献，而在当代，瑜伽正在中印文化和人文交流中发挥着不可估量的作用

500人表演《全民瑜伽草案》

　　早晨8点，蔚蓝的天幕下，500位瑜伽老师、瑜伽习练者在悠季瑜伽教学总监默瀚的带引下，表演了《全民瑜伽草案》的体式瑜伽部分。该体式序列由印度政府颁发，并在全世界推广。在每年的国际瑜伽日上，来自全世界的瑜伽习练者都会在各国首都或重要城市举办大型瑜伽表演，将瑜伽人连接在一起，向全世界介绍这项古老的文化及运动。

　　据主办方介绍，本次500人方阵志愿者招募开始于1个月前，其参与者来自全国各大城市、地区，很多习练者，为了参加培训和彩排，提前几日就已到京。表演团队中，有孩童，也有白发长者，其中一位80岁老人在骄阳下认真习练的场景让众人动容，传递了瑜伽适于一切人类的精神。

　　[悠季瑜伽荣获杰出贡献奖]

　　在开幕式上，印度驻华大使馆公使B.Bala Bhaskar博士向悠季瑜伽赠予了杰出贡献奖”，以感谢其在中国推广瑜伽，并做出的不可估量的贡献。悠季瑜伽创建于2003年，以教授来自印度的纯粹瑜伽着称，在过去13年中，悠季瑜伽在中国培养了上万名优秀的瑜伽老师。其创始人尹岩谈到，她见证了中国瑜伽事业从小到大发展的路程，在这条播种的路上，她每一天都感到一种使命感，又同时被习练者的精神所鼓舞，感到荣耀。

[挑战108次拜日式]

　　本次瑜伽日活动的一大亮点是500人挑战108次拜日式。

　　无论是在中国、还是印度的传统文化中，108都是个十分吉祥的数字。在瑜伽习练中，亦有108次拜日式的习练传统。但在如此炎热天气下习练108次拜日式，是一项巨大的挑战，既考验体力，更考验毅力。但无论是台上的指导老师，还是台下的习练者，无一例外的都用他们标准的体式，虔敬的心，呈现了瑜伽人的精神面貌，数百人都坚持完成了108次拜日式。

　　其中，一位来自中国政法大学的退休老师，不惧60岁高龄，完整的坚持了习练。这位老师称，她和丈夫自学瑜伽，而其丈夫本患有癌症，但在瑜伽习练中自然得到了治愈，不仅如此，还练出了一身柔术绝活。今天是她第一次习练拜日式，但108次对她来说非常轻松，越练越感到精力充沛。她希望借此活动也呈现出中国老年人的精神面貌。

[24节公益课全天上映]

　　开幕式结束后，就在广场上的三个洁白的帐篷内，24节名师公益课贯穿了全天的瑜伽日活动。本次课程邀请来自悠季瑜伽、印度驻华使馆、以及北京各大瑜伽会所的老师们，为广大瑜伽爱好者提供了压力管理、脊柱修复、双人瑜伽、亲子瑜伽、减脂塑形、瑜伽休息术、印度古典舞、印度打击乐、印度歌曲等特色课程，让众多瑜伽爱好者上足了课，过足了瘾。

[京城首次伽人市集]

　　本次活动另一大亮点，是首次举办瑜伽人市集。近百家来自北京各地的资深手艺人、艺术家、精致手作品牌入驻市集，其品牌涵盖食品、服饰、印度文化、瑜伽文化等，琳琅满目，让人目不暇接。主办方瑜伽文摘的负责人谈到，举办这个市集的目的是为了呈现真正的瑜伽文化，让更多人知道，瑜伽不应该是小众活动，也不只是一种体育锻炼，它是一种健康的生活方式，关乎于人类身、心、灵的平静与健康，适合于所有人。

【国际瑜伽日】

　　联合国于2014年12月11日宣告，接受印度总理莫迪的倡议，联合国大会193 名成员一致通过了国际瑜伽日的设定协议，正式宣告每年6月21日为国际瑜伽日，对这一古老的健身项目表示敬意。

　　大会将6月21日定为国际瑜伽日，这确认了这项永恒的运动的种种益处及其与联合国的原则和价值观的内在契合

　　——联合国秘书长 潘基文

　　据悉，从6月18日至21日，全世界各国主要城市都在举办国际瑜伽日相关活动，而在中国的上海、广州、无锡、云南等地，也将陆续举办各种庆祝活动。瑜伽不再仅仅属于印度，它是全人类的共同财富。



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