女性乳房一边大一边小，这正常吗？

　　南宁市民冯女士非常喜欢舞蹈，在北方上大学时，她就常常在校园的舞台上尽展纤姿，傲人的身材更是让台下很多女生看着都好生羡慕。但每次进了公共浴室，冯女士却总是非常自卑，因为她的胸部一边大一边小，看起来非常明显。

　　刚开始时冯女士还不以为意，以为是尚未发育完全的缘故。可如今四五年过去了，已发育成熟的冯女士的乳房仍然一个大一个小。冯女士十分苦恼，害怕这一大一小的情况会否是疾病所致？会不会影响以后的生育？

　　【知道一下】乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。对于大多数的哺乳动物来说，乳房是雌性哺乳动物哺育幼体的器官（甚至鲸鱼）；对于人类而言，发育的乳房，是女性的第二性征之一。而雄性哺乳动物（包括人类男性）在幼体（婴儿）时期就拥有乳腺等乳房组织，只是在成长过程中，并不发育。

发育过程

　　第一期（1~9岁）：青春期前，乳房尚未发育。

　　第二期（10~11岁）：乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起。

　　第三期（12~13岁）：乳房变圆，形如成人状，但仍较小。

　　第四期（14~15岁）：乳房迅速增大，乳头乳晕向前突出，形如小球。

　　第五期（16~18岁）：形成正常成人的乳房，乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

影响乳房健康的因素

　　一：高脂饮食成乳房杀手”

　　二：滥用精油，体内雌激素激增

　　三：单身族、丁克族危机四伏

　　四：坏情绪毁灭乳房健康

　　五：遗传因素

　　六：电离辐射

　　乳房一边大一边小正常吗

　　严格来说，女人的乳房都是一边大一边小，这是有科学根据的，日本人曾在成熟女性上涂抹石膏，然后在石膏里面盛水来计算乳房的大小，结果发现每个女人的乳房两边都不是一样大小。女子乳房一大一小可由多种原因引起，有生理性的，也有病理性的。有暂时性的，亦有永久性的。因而在治疗上应区别对待，正确处理。

长期如此并无大碍

　　带着冯女士的疑问，记者采访了广西中医学院附属瑞康医院乳腺外科主治医师莫小勤。虽然多数情形下，女性的两侧乳房是对称的，但仔细观察比较后，会发现有时也不一定完全一样 莫小勤说，这就像人的其他对称性器官也不是绝对对称一样，两侧乳房稍有大小、形态的不一致，也是常常可以见到的，并无大碍。这种情况如果是一直如此，不是新近才发生的，不影响日常的生活，可以不必过分在意。平时可以多按摩乳房，做扩胸运动。

如果两侧乳房呈现明显不对称，则可能有以下几种情况：

　　第一，先天因素 。在胚胎发育过程中，如果一侧乳房发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显着地小于健康的一侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育和喂养，但对女性特有的曲线美会造成一定的影响。

第二，成熟期

　　随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见，对此不必忧虑，更不必有手术干预，宜耐心等待。成熟后的两乳房实际上也常常略有差异，一般右侧大于左侧，但外观难以区分，只有通过仔细测量才能发现。但也有少数青年女子呈现明显的差别，有碍美观，这时可通过加强左侧胸肌的锻炼加以矫正。

　　第三，后天因素。 通常发生于经产妇。在哺乳时，母亲常习惯于在某一侧方向怀抱孩子授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，这就导致授乳机会多的一侧乳房在断乳后，较另一侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活。纠正时，可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩。

　　乳房大小突然改变应重视

　　此外，莫小勤表示，如果以往的两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称的情况，如一侧乳房增大、一侧乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状和体征时，应予以特别重视。出现这种情况，应立即去看医生，进行有关检查，以尽早发现可能的病变。

乳房大小不一样怎幺办

　　一般我们可以通过以下方式使乳房发育达到均衡美：

　　注意睡眠姿势：

　　不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。

　　乳房按摩：

　　用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次， 然后按摩左侧乳房。

　　五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各10 次;拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。

　　注意用力要均匀， 捏乳头不要用力太大。也可能买1个吸杯（或丰乳器），每天两次吸吮乳房，每次10分钟，使胸肌发达，从而增大小乳房。

运动：

　　对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之拉大”。每天做15分钟，也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧，以求两侧平衡发展。



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