健美达人鸡胸榨汁喝 健美带队队长竟是姑娘

　　第12届黄金时代之夜健美国际大赛日前在郑州落下帷幕。全中国身材最健美、肌肉最漂亮的男人和女人齐聚一堂，其中便包括青鸟超级明星梦之队的魏新峰、李亚强等队员，他们的表现惊艳全场。

　　见到魏新峰的时候离比赛开始还有不到一周的时间，正是备赛的关键阶段。他按计划在上午练了两个小时的力量和有氧，因充血而饱满的肌肉异常漂亮。随着训练的结束，肌肉也暂时告别了血脉贲张的阶段，即便回复平缓，依旧线条分明，这是很多健身人士羡慕的身材，或者说块儿”。

　　喝下用将近半斤鸡胸肉榨成的饮品，魏新峰算是补充了一些能量。最后两周差不多戒油盐了，水煮鸡胸太难嚼了，就直接榨汁喝吧，一会儿就喝下去了话音刚落，他又给自己剥了几个核桃。健身的人都知道，坚果是健身必备零食”。

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