蹲坑比坐马桶更健康 高血压患者除外

　　 □金陵晚报记者 李有明

　　 通讯员 杨璞

　　 很多年前，人们大便时都是蹲坑。如今，马桶走进了千家万户，蹲坑已经很少见了。很多人习惯了坐马桶，在一些公共厕所蹲坑时，反而不习惯。

　　 在医学上，蹲坑和坐马桶，哪种大便方式更健康，其实一直有争议。最近，西悉尼大学胃肠病学家何永燊（Vincent Ho）为公众揭露了蹲便的几大好处，证明蹲便比坐便更健康。

　　 蹲坑比坐马桶更易排便

　　 大便方式和人的健康有关，这让不少人觉得难以想象。其实，从大便的过程来分析，就不难理解了。

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